Az izomkontroll foglalkozás a rehabilitációban egy olyan kíméletes mozgásterápiás forma, amely segít abban, hogy újra tudatosan és biztonságosan tudjuk irányítani az izmainkat. A mindennapos stressz, a fizikai és lelki traumák, a rossz testtartás az izmok tartós merevségét okozhatja, ami fájdalomban és a mozgás beszűkülésében nyilvánulhat meg. Az izomkontroll – vagy más néven szomatikus testtudat nevelés…
Kordai Marikának hívnak, 2024 szeptembere óta alkotunk terápiás kutya párost Grétával, az 5 éves keverék kutyámmal. Azóta közösen veszünk részt az onkológiai ellátást és rehabilitációt támogató önkéntes munkában. Számomra kiemelten fontos, hogy a gyógyítás folyamata során a lelki támogatás is hangsúlyt kapjon, ebben pedig Gréta nyugodt, empatikus jelenléte nagy segítséget jelent. Munkánk a Dél-Pesti Centrumkórház…
Kántor Dóra vagyok, pszichológus mester diplomámat az ELTÉ-n szereztem felnőtt klinikai és egészségpszichológia szakirányon. Jelenleg egyéni konzultációkat és családterápiákat vezetek magánellátásban. Szakmai érdeklődésem középpontjában az egészségpszichológia és azon belül a krónikus betegségekhez kapcsolódó lelki folyamatok állnak. Simonton, sématerápiás, valamint család- és párterapeuta képzésben veszek részt. Az onkológiai rehabilitációs folyamatokba való bekapcsolódásomat szakmai érdeklődés, valamint a…
Lelkes Katalin vagyok, pedagógus és művészetterapeuta. A Katarzisz Komplex Művészetterápia módszerével segítem a daganatos betegek rehabilitációját. Ez egy nem a szavakra épülő, hanem alkotásközpontú terápia, ami hatékony eszköz a szorongás és feszültség oldására, az önbizalom erősítésére, valamint a traumák feldolgozására. Meggyőződésem, hogy a lelki és pszichés egyensúly kulcsfontosságú a gyógyulásban. A diagnózis és a kezelés…
Kerényi Ágnes biológia–kémia szakos tanár vagyok, és közel negyven éve foglalkozom kíméletes mozgás- és légzésalapú módszerekkel. Külföldi tanulmányaim és csikung oktatói képzésem során azt tapasztaltam meg, hogy a finom mozgás, a tudatos légzés és a figyelem befelé fordítása sokat segíthet a testi és lelki egyensúly megőrzésében. Több tíz éve tartok csikung foglalkozásokat daganatos betegek számára…
Hidvégi Ida vagyok, a Szanátana Dharma Jógaiskolában végeztem és a jóga napi szintű gyakorlása azóta is az életem része. A jóga az öngyógyítás legegyszerűbb formája. A kezdésnél nem kell tökéletes formában lenni vagy életmódot váltani. A lényeg, hogy elkezdjük. A jógaórákon légzéstechnikákat, ászanákat és olyan gyakorlatokat (könnyű pózokat) szeretnék megtanítani, amellyel a gyakorlók tudatossá válnak…
Az “AdniJóga” célja hogy fenntartható módon juttassa el a jóga testi és lelki harmóniára ösztönző elemeit traumákat átélt, nehéz élethelyzetbe kényszerült emberekhez. 2025 nyarán indult együttműködésünk a Dél-Pesti Centrumkórház Szent László Kórház Onkorehabilitációs Részlegével, ahol Gaál Melinda jógaoktató vezetésével, heti rendszerességgel tartunk jótékonysági jógaórákat daganatos betegségből gyógyulók számára. Óráinkon a könnyed átmozgatás, relaxáció és légzőgyakorlatok…
Gervai Nóra vagyok, három gyerek édesanyja, jogász, egészségpolitikai szakember és daganatos betegségben érintett túlélő. Jelenleg Ausztriában élek a családommal, ugyanakkor szeretném megőrizni a magyarországi kötődéseimet is, ezért is vállaltam ezt az önkéntes munkát az onkológiai rehabilitációs részlegen. A szakmai meggyőződés és a személyes érintettség nálam összeér, hosszú évek óta foglalkozom egészségügyi rendszerrel és igazságossággal, betegekkel,…
Kulman Csilla vagyok, gyógytornászként a Szegedi Tudományegyetemen végeztem. Szakmai pályafutásomat a Dél-Pesti Centrumkórház Szent István telephelyén kezdtem, ahol a krónikus belgyógyászati osztályon dolgoztam, majd a Szent László Kórház infektológiai részlegén folytattam a munkát. Az aktív életmód és a mozgás mindig is fontos szerepet játszott az életemben. Rendszeresen túrázom, falat mászok, ha tehetem elmegyek búvárkodni vagy…
Amikor befejeződik az aktív onkológiai kezelés, a testi és lelki terhek továbbra is megmaradnak. Ezért fontos az onkorehabilitáció. Minden olyan betegnek szeretnénk felajánlani a rehabilitációs lehetőségeket, akik úgy érzik, hogy a kezelőorvoson túl más szakemberek segítsége is hasznos lenne számukra. A mellékhatások hónapokkal vagy évekkel később is befolyásolhatják a munkaképességet, a családi szerepeket, a társas…